tag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post5745449774329165610..comments2023-03-26T08:38:01.516-03:00Comments on JEJUM PROLONGADO: Se pese menos e olhe-se mais!K. Willemannhttp://www.blogger.com/profile/17270452336354912300noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-51030537314563165372009-02-18T11:05:00.000-03:002009-02-18T11:05:00.000-03:00Ká, essa sua determinação é um exmplo pra mim. Con...Ká, essa sua determinação é um exmplo pra mim. Continue assim. Eu daqui agora vou partir pras caminhadas para acelerar meu metabolismo tb. Bjão, querida.Fabihttps://www.blogger.com/profile/17666947869921309226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-77859995381112622562009-02-18T11:02:00.000-03:002009-02-18T11:02:00.000-03:00Lindooooona!! Tô de volta!!Primeiro, obrigadaaa po...Lindooooona!! Tô de volta!!<BR/>Primeiro, obrigadaaa por me desejar felicidades e lembrar do meu niver.. Fiquei mt felizzz =)<BR/>E olha.. isso d balança é muito relativo mesmo, tem vezes que tô me sentindo até mais pesada, inchada e tô com um peso legal, outras vezes me esforço, malho, controlo a alimentação e n muda nada.. Tudooo influencia! Tpm, retenção de líquido, o intestino trabalhando regularmente ou não...<BR/>Relaxa, mantém a RA que jajá o peso volta a diminuir.. Vai ver vc jah está tão perto do seu peso ideal, q fica mais difícil perder...<BR/>CORAGEEEEEEEEM!!<BR/>=*************Lily Bluehttps://www.blogger.com/profile/16913474249094466322noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-7122533784270481292009-02-18T10:09:00.000-03:002009-02-18T10:09:00.000-03:00Amiga linda:É isso mesmo, precisamos nos olhar mai...Amiga linda:<BR/><BR/>É isso mesmo, precisamos nos olhar mais e valorizar os pontos positivos, a balança deixa a gente na neura!<BR/><BR/>Passado a raiva, levante a poeira e dê a volta por cima, continue se cuidando, cuidando do corpo, pra ser magra e ter muita saúde!<BR/><BR/>Beijosss<BR/><BR/>FezinhaFezinhahttps://www.blogger.com/profile/12946196442227540339noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-84984875015160970962009-02-18T09:52:00.000-03:002009-02-18T09:52:00.000-03:00oieeeeai nem fala, essa semana ta bem estresse mes...oieeee<BR/>ai nem fala, essa semana ta bem estresse mesmo,mas obrigada pela força!!!<BR/>qdo tiver bem arrumadinho la eu visitarei com mais frequencia!!<BR/>bjssssAnahttps://www.blogger.com/profile/09874525809550363147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-81108252842234314312009-02-17T20:40:00.000-03:002009-02-17T20:40:00.000-03:00amiga, desculpe nao ter vindo aki, as vezes meu pc...amiga, desculpe nao ter vindo aki, as vezes meu pc fica uma meleca e nao consigo fazr nada.<BR/>estava com saudades, vc é linda e eu amo todos os teus comentarios.<BR/>um beijao enorme!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-70860469009903877132009-02-17T19:42:00.000-03:002009-02-17T19:42:00.000-03:00oi Karina! Voce tem toda a razao, viu? Eu tambem j...oi Karina! Voce tem toda a razao, viu? Eu tambem ja comecei a ver algumas mudancas no meu corpinho de sereia, as "carnes" ja estao mais durinhas, hehehe. Parabens pelas conquistas, voce me inspira! ;)Tatianahttps://www.blogger.com/profile/08799426066461820969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-35326866275522527552009-02-17T19:26:00.000-03:002009-02-17T19:26:00.000-03:00oi!Adorei seu blog mas ainda nao deu tempo para l...oi!<BR/>Adorei seu blog mas ainda nao deu tempo para ler direito pq é muita informação e meu filho rpecisa ir dormir!<BR/><BR/>Vou começar a acompanhar seu cantinho se nao for contra sua vontade e daí comento seus posts melhor<BR/><BR/>bjsnononohttps://www.blogger.com/profile/09970042823256167399noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-57120525119261822222009-02-17T19:00:00.000-03:002009-02-17T19:00:00.000-03:00Oi KarinaQue bom ver que você está mais animada vi...Oi Karina<BR/><BR/>Que bom ver que você está mais animada viu. <BR/><BR/>Eu também acho que nós devemos olhar mais para dentro de nós mesmas e com certeza tudo vai correr melhor.<BR/><BR/>Um grande beijo<BR/>Te adoorrrooo muuuuiiittoooo !!!Grazihttps://www.blogger.com/profile/15904919362548838889noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-18214376092946466032009-02-17T15:01:00.000-03:002009-02-17T15:01:00.000-03:00Oi KAZINHA,Não fica encanada não, as vezes pode se...Oi KAZINHA,<BR/><BR/><BR/>Não fica encanada não, as vezes pode ser que você forçou mais nos exercicos localizadose ganhou mais musculo que massa magra ams , pesa mais que gordura. Exercicio aerobico é otimo pra secar... eu amo , fora que depois que a gente sua um monte ,se sente super bem , né?<BR/>eu tbm tenho culote .. odeiooooooo mas , agora com ele menorzinho to começando a aceitar hahahaha.<BR/> bjinhosPrihttps://www.blogger.com/profile/14440771556233493882noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-84538978096916793992009-02-17T13:41:00.000-03:002009-02-17T13:41:00.000-03:00É isso aí amiga, bola pra frente!Sentir as mudança...É isso aí amiga, bola pra frente!<BR/>Sentir as mudanças no nosso corpo é maravilhoso...e recompensa a frustração da balança...liga não, ela é malvada mesmo(risos)!<BR/>BjoksJulianahttps://www.blogger.com/profile/08973851697409549513noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-68720030667589222232009-02-17T11:35:00.000-03:002009-02-17T11:35:00.000-03:00Viu?O importante é isso mesmo: se sentir bem.E faz...Viu?<BR/><BR/>O importante é isso mesmo: se sentir bem.<BR/><BR/>E fazendo isso tudo que você tá planejando (aeróbicos, chás, etc), você vai continuar se sentido bem consigo e a balança ainda vai te premiar!<BR/><BR/>uhuuuu!<BR/><BR/>beijinho, linda!Fernandahttps://www.blogger.com/profile/09228634424515948785noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-55909440817785318422009-02-17T11:06:00.000-03:002009-02-17T11:06:00.000-03:00Karina,Essa fase q vc tá se chama platô, seu organ...Karina,<BR/><BR/>Essa fase q vc tá se chama platô, seu organismo se acostumou com a dieta. É bom dar uma "sacudida", uma mudada no cardápio pra ele reagir.<BR/><BR/>BjoooCandyhttps://www.blogger.com/profile/00552625151937388422noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-18793060988961942302009-02-17T10:39:00.000-03:002009-02-17T10:39:00.000-03:00Eu tb fiquei revoltadíssima na semana passada, com...Eu tb fiquei revoltadíssima na semana passada, como vc, fiz tudo direitinho e nada do ponteirinho da balança baixar como eu gostaria, rs. Mas como vc disse, o que almejamos não é somente um corpo magro, e sim, saudável, por isso a importância de nos alimentarmos corretamente.<BR/>Fiquei sumida um tempinho, mas adorei ler suas novidades, principalmente em relação a vida profissional, que máximo ter seu próprio negócio ! Estou torcendo por vc.<BR/>Beijos.Lihttps://www.blogger.com/profile/08785000487516864460noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-36831283494438088412009-02-17T10:16:00.000-03:002009-02-17T10:16:00.000-03:00AmigaaaaaaaaaaTô sumida mas sempre que abre uma br...Amigaaaaaaaaaa<BR/>Tô sumida mas sempre que abre uma brecha venho te visitar tá!!<BR/>1- Parabéns pelo novo projeto de trabalho! Tenho certeza que vc vai ter mto sucesso, estou mto orgulhosa de vc!!<BR/>2- A balança é uma meleca mesmo! Nossa melhor ou pior aliada! Capriche nos aeróbicos essa semana e veja como ela vai se comportar! Faça um teste!!<BR/>3- Nada mais importante que vc se sentir bem com si mesma! Provavelmente vc está perdendo gordura sim, mas ganhando massa muscular! Isso aparece no visual, mas não na balança! Que tal tirar uma foto de biquini de corpo todo, mês a mês? Aí não irão restar dúvidas!!<BR/>Tenha uma ótima semana tá!!!!<BR/>Bjokas@linehttps://www.blogger.com/profile/09244460764515402315noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-231657228298491390.post-41131649987376766022009-02-17T10:01:00.000-03:002009-02-17T10:01:00.000-03:00Oi Ka, que bom que ta menos revoltada com a balanç...Oi Ka, que bom que ta menos revoltada com a balança...rs... eu estava assim também... é que pensei... a gente fica ansiosa querendo pesar e ver os bons resultados durante umas emana inteirinha... ai acontece uma dessas... desanima... mas temos que pensar pra frente... jaja ta a outra pesagem ai...e tem a fita métrica também que anima, viu...rs... as medidas sempre diminuem!<BR/>Tenha um ótimo dia!<BR/>bjsCrishttps://www.blogger.com/profile/16406070232639961539noreply@blogger.com