No pique

 

FELICIDADEEssa semana eu estou com uma super disposição. Até agora não faltei na academia, estou seguindo meu plano e não desisti da esteira, o único exercício que eu tenho que ter muita força de vontade.

Hoje fiz Jump e 1 hora de caminhada acelerada. Estou me sentindo ótima. Suei a camisa, o cabelo, o short, (risos). Aliás, comprei um shortinho de corrida agora para o verão, pois fazer Jump de calça nesse calor não dá.

A RA também caminhando corretamente. Essa semana fui mais rigorosa. Eu senti que estava dando umas deslizadas. Eu não funciono bem quando fico me permitindo “presentes”, pra dar certo eu preciso abrir mão e mudar tudo. Sempre fui assim.

Tenho certeza que semana que vem vou ter boas notícias. Pelo menos estou pensando positivamente, isso também ajuda. (risos).

Natal só o dia 24 vai ser problema, não tem como controlar, e um diazinho pooode, vai ser a noite. Vou passar com a minha mãe. Nem decorei minha casa ainda e acho que nem vou fazer. Me mudei em janeiro e não tenho nada e o dinheiro tá curto para gastar com decoração. Quem sabe ano que vem.

Depois vamos para Ubatuba, se tudo der certo. E lá eu acho que vou conseguir me controlar fácil. Quando estou na praia acabo comendo mais saladas do que qualquer coisa. O calor me tira o apetite. E vai ser ótimo caminhar na beira do mar.

Pois é, estou super otimista com tudo. Esse ano foi meio complicado e quero fazer diferente nesse próximo. Problemas sempre vão ter, eu tenho é que mudar o jeito de encará-los. Essa é minha meta número 1. E você? Qual sua meta, além de perder aqueles quilinhos extra que tanto queremos?

Bye, bye. 

7 comentários:

Anastácia disse...

Minha maior meta depois de emagrecer é mudar a minha postura diante da vida, ser mais flexivel, menos intransigente e intolerante, ter mais leveza para encarar os problemas cotidianos que aqui em casa são muitos (rsrsrsrs).

1000000000000000000000000000000000 de Bjs

Taty disse...

Oiiiii! Tudo bem?
Adorei seu post. Super prá cima, alto-astral mesmo. E sabe, minha maior meta pro próximo ano é me formar e começar à dar aula. Embora me forme prá enfermagem quero entrar prá sala de aula. CLARO, que isso além de me cuidar mais, emagrecer, ficar firme na academia e etc.....kkkkkk
bj e ótima tarde.

@line disse...

Amore, vc pode se permitir comer na ceia sim, controladamente, pequenas porções.
Aliás, todas podemos né!
Continue firme e forte!
Boa RA!
Bjokas

Fanta Diet disse...

Que bom q estás disposta!
Aproveite e capriche na dieta!
Bjs diet!

Taiane disse...

Minha meta é usar roupas lindas e conseguir um emprego... rrsrsrs

Que bom tô gostando de ver a disposição... me da um tiquim?
uahsuahsuash

Beijos tudo de bom...

Grazi disse...

Oi Karina, estava com saudades amiga.

Que bom ver você motivada assim viu, eu também passei uns dias péssimos de RA, mas está tudo voltando ao normal hoje.

Lembre-se um dia de cada vez.

Bjokas

Pri disse...

OIEEE,

adorei seu blog , atravez do blog da Aline.
Acho que nós somos muito parecidas.
Fiquei empolagada.