Final de semana para comemorar

 

Que delícia o final de semana dedicado a mulherada. Está dando super certo meu planejamento, estou me alimentando certinho até agora, seguindo a risca o programado e me sinto muito bem com isso.

Além de estar animada pela minha disciplina recebi uma boa notícia da balança: 800g a menos! Me pesei essa manhã e marcou 60,5. Consegui sair de novo da casa dos 61 e alguma coisa. Confesso que estava com medo de ficar estacionada de novo, ainda mais porque não pude fazer exercícios.

Bom, meu objetivo dessa semana é sair da casa dos 60, nem que seja pra encostar em 59,9. É viável, se eu continuar fazendo tudo bonitinho assim vou conseguir! Pois é estou animada.

O cardápio de hoje eu coloquei no ar, pra comprovar que eu estou fazendo as coisas certas mesmo. Como falei da outra vez, procurei colocar alguns itens que não como diariamente, mas está tudo dentro do limite estipulado, afinal eu mereço! Ahhh, ontem coloquei fotos dos pratos da semana no setor do cardápio também.

Agora, uma dedicação para todas vocês minhas companheiras que sempre estão por aqui: Feliz dia internacional da Mulher!

Que todos entendam que nós mulheres não somos, nem devemos ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulnerável e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa... UMA MULHER.

Pra finalizar queria agradecer o carinho da Grazi, Sara e da Candi que me indicaram para alguns selinhos que eu já havia ganho. O da Candi eu ainda não tinha recebido, mas vou postar da próxima vez, se não vai ficar muito grande esse texto. Se trata de uma brincadeira pra gente se conhecer e eu achei muito legal.

Bye, bye.

14 comentários:

Luciana Kotaka disse...

Olá amiga, parabéns!!! Está conseguindo e com certeza chegará aos 55 kilos que almeja, ainda mais que não vaicomer comida japonesa,rsrsrs
Beijocas linda!

Sara GOmes ;) disse...

Oiii amigaaaa n tem q agradecer xD parabens plo peso eliminado :DD ja eu voltei de novo aos 61 -.-' engordo emagreço baaah mas agr c ginasio e n so dieta acho q as coisas vou melhorar :D

beijao e bom dia da mulher tb pa vc lindaaa ;))

Jéssica Araújo disse...

amigaa, parabns 800g é muita coisa. bj

Sassá disse...

Olá!! Estava visitando outros blogs e acabei encontrando o seu. Adorei! É todo lindo e organizado. Em breve vc estará na casa dos 50... isso dá uma alegria tãoooo grandeee! rs!
Feliz dia da mulher pra você tb!
E força na dieta!
Beijoss!

larinhacook disse...

q bom que vc voltou com tudo! parabens! logo logo chegando na sua meta!

http://www.priemforma.com disse...

Oi amiga parabéns pelos resultaods positivos!
Parabéns também pelo teu blog simplesmente lindo, bem organizado, o do cardápio tb um luxo!!! Amei!

Te convido a visitar e seguir o Pri em Forma em seu novo endereço: http://www.priemforma.com

Segunda -feira dia 9/3 (logo após a meia noite) tem sorteio de um kit de produtos pro cabelo da Mac Paul! Te espero!

FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER!!!

Aline disse...

Oiieeee.... como vc está, querida?

Parabéns pelas suas metas, muito bom mesmo, fico muito feliz....

Minha inspiração ainda não está 100% (rsrs) mas em breve volto à ativa...

Super beijo.

Kat disse...

Oi K! Parabéns pelo peso perdido!
Com certeza vc atingirá seu objetivo.

mil beijocas, feliz dia das mulheres!

JULIANA disse...

Ka....adorei a frase final....muita linda. coloquei no meu orkut...rs
bjokas

Fanta Diet disse...

12 MANDAMENTOS DAS MULHERES:

1-Mulher não mente,
e sim omite os fatos.
2-Mulher não fofoca,
mas sim troca informações.
3-Mulher não trai,
se vinga.
4-Mulher não fica bêbada,
entra em estado de alegria.
5-Mulher nunca xinga,
apenas é sincera.
6-Mulher não grita,
testa as cordas vocais.
7-Mulher nunca chora,
lava as pupilas dos olhos com freqüência.
8-Mulher nunca olha para um homem sarado com segundas intenções,
apenas verifica suas formas anatômicas.
9-Mulher sempre entende o que o homem diz,
só pede que explique novamente para testar sua capacidade de raciocínio.
10-Mulher não sente preguiça,
descansa a beleza.
11-Mulher nunca sofre por amor,
e sim entra em contradições com os sentimentos.
12-Mulher nunca engana os homens,
pratica o que aprendeu com eles...!!!

FELIZ DIA DAS MULHERES!!!
BEIJOS, FANTINHA.

Aninha disse...

parabens para nos!!!!
e parabens pelos o q foi eliminado!!!
bjsssssssss

.::Renata Betim::. disse...

esta lindissimo o seu blog, apaixonante...que delicia...te adoro e mil beijos , excelentes dias desta semana.

Pri disse...

Oi Ka,

Que presentão hein????? 800g a menos!!! Parabéns.
Rumo a casa dos 50 no fds....
Dica , como vc tá sem academia , tenta caminhar no final do dia que sol já tá mais baxinho assim vc acelera o processo.
bjinhos

Carolzinha disse...

PARABÉNS PELO SEU DIA TB!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

OBRIGADA PELAS DICAS COM AS FIBRAS, EU ESTOUS ENGUINDO UMA DIETA QUE O MÉDICO PASSOU, E ATE AGORA ESTA DANDO RESULTADO!!! ESTOU BEM MAIS DISPOSTA A VENCER!

BEIJOCAS!